Info
Ten blog rowerowy prowadzi ipla z miasteczka Suchacz / Elbląg.
Mam przejechane 19302.44 kilometrów w tym 1766.00 w terenie.
Więcej o mnie.
Kategorie
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj11 - 2
- 2016, Kwiecień18 - 2
- 2016, Marzec17 - 8
- 2016, Luty8 - 2
- 2016, Styczeń12 - 4
- 2015, Grudzień18 - 5
- 2015, Listopad14 - 0
- 2015, Październik10 - 3
- 2015, Wrzesień9 - 3
- 2015, Sierpień23 - 14
- 2015, Lipiec17 - 6
- 2015, Czerwiec12 - 6
- 2015, Maj11 - 8
- 2015, Kwiecień19 - 15
- 2015, Marzec20 - 22
- 2015, Luty11 - 14
- 2015, Styczeń17 - 13
- 2014, Grudzień15 - 7
- 2014, Listopad16 - 4
- 2014, Październik15 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 1
- 2014, Sierpień19 - 4
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec2 - 0
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj11 - 2
- 2016, Kwiecień18 - 2
- 2016, Marzec17 - 8
- 2016, Luty8 - 2
- 2016, Styczeń12 - 4
- 2015, Grudzień18 - 5
- 2015, Listopad14 - 0
- 2015, Październik10 - 3
- 2015, Wrzesień9 - 3
- 2015, Sierpień23 - 14
- 2015, Lipiec17 - 6
- 2015, Czerwiec12 - 6
- 2015, Maj11 - 8
- 2015, Kwiecień19 - 15
- 2015, Marzec20 - 22
- 2015, Luty11 - 14
- 2015, Styczeń17 - 13
- 2014, Grudzień15 - 7
- 2014, Listopad16 - 4
- 2014, Październik15 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 1
- 2014, Sierpień19 - 4
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-100
| Dystans całkowity: | 7175.28 km (w terenie 592.00 km; 8.25%) |
| Czas w ruchu: | 223:18 |
| Średnia prędkość: | 26.00 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 32550 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (83 %) |
| Suma kalorii: | 10858 kcal |
| Liczba aktywności: | 113 |
| Średnio na aktywność: | 63.50 km i 2h 27m |
| Więcej statystyk | |
- DST 63.00km
- Teren 25.00km
- Czas 03:00
- VAVG 21.00km/h
- VMAX 56.00km/h
- Sprzęt Krosik By Krzysiek :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Lajcik
Poniedziałek, 15 czerwca 2015 · dodano: 15.06.2015 | Komentarze 0
Dziś na spokojnie, odpoczywałem na rowerze. Pojechałem na Elbląg z wiatrem więc wracałem lasami do Kadyn.
W połowie podejścia na górkę.
Kategoria 50-100
- DST 65.00km
- Czas 03:00
- VAVG 21.67km/h
- Sprzęt Krosik By Krzysiek :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Skandia Maraton Lang Team - Gdańsk
Sobota, 13 czerwca 2015 · dodano: 14.06.2015 | Komentarze 3
Kolejny start w edycji Skandi. Tym razem w Gdańsku. Pogoda sprzyjała jak zawsze.Trasa bardzo ciężka, sporo podjazdów i niebezpiecznych zjazdów na których sporo osób nie utrzymało się. Wystartowaliśmy w 4 osobowym składzie.
I Sebastian który przyjechał troszkę później. Na dystansie MEDIO wystartowało 255 zawodników
Drużynowo mamy 13 miejsce na 111.
I oto taki bidon dostałem od Shimano :D
- DST 54.00km
- Czas 01:55
- VAVG 28.17km/h
- Sprzęt Krosik By Krzysiek :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek
Wtorek, 2 czerwca 2015 · dodano: 02.06.2015 | Komentarze 0
Trasę wkleję jak ogarnę telefon... Kategoria 50-100
- DST 53.00km
- Czas 02:30
- VAVG 21.20km/h
- Sprzęt Krosik By Krzysiek :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Skandia Maraton Lang Team - Rzeszów
Sobota, 30 maja 2015 · dodano: 02.06.2015 | Komentarze 0
Trasa urozmaicona, był asfalt,teren.Podjazdy w pewnych miejscach miały 20% nachylenia. Pogoda dopisała. Jak znajdę zdjęcia jakieś do wrzucę.Na dole nasze pozycje. Drużynowo byliśmy na 10 miejscu, co dało nam 16 miejsce w klasyfikacji generalnej na 95 drużyn. Teraz przygotowania na Gdańsk :)
- DST 50.00km
- Czas 01:49
- VAVG 27.52km/h
- VMAX 60.00km/h
- Sprzęt Romek v2
- Aktywność Jazda na rowerze
Niechęć totalna
Sobota, 23 maja 2015 · dodano: 23.05.2015 | Komentarze 1
Dziś ciężki dla mnie dzień rowerowy, wgl zero motywacji. Mocniej wiatr wiał niż wczoraj. Na powrocie siadłem sobie przy moście w Nowakowie i odpoczywałem w słońcu...
Kategoria 50-100
- DST 62.00km
- Czas 02:05
- VAVG 29.76km/h
- VMAX 55.00km/h
- Sprzęt Romek v2
- Aktywność Jazda na rowerze
W końcu na rowerze
Piątek, 22 maja 2015 · dodano: 22.05.2015 | Komentarze 1
Po dłuższej przerwie znów siadłem na rower. Dziś głownie pojechałem testować szoskę i jestem zaskoczony pozytywnie :)
Kategoria 50-100
- DST 60.00km
- Teren 20.00km
- VMAX 60.00km/h
- Sprzęt Krosik By Krzysiek :)
- Aktywność Jazda na rowerze
30km w strachu...
Czwartek, 7 maja 2015 · dodano: 07.05.2015 | Komentarze 0
...przed deszczem :DPo szkole słońce jeszcze grzało więc wskoczyłem w krótki strój i pojechałem.
Nie zapowiadało się na deszcz...aż tu nagle w połowie trasy
Parę kropel spadło, ale obeszło się bez większego deszczu. Gdy dojechałem zaczęło padać :D :D
Kategoria 50-100
- DST 79.00km
- Czas 02:29
- VAVG 31.81km/h
- VMAX 55.00km/h
- Sprzęt Krosik By Krzysiek :)
- Aktywność Jazda na rowerze
NDG
Wtorek, 5 maja 2015 · dodano: 05.05.2015 | Komentarze 0
Trasa : Kategoria 50-100
- DST 52.00km
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Krosik By Krzysiek :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiatr,wiatr,wiatr
Sobota, 2 maja 2015 · dodano: 02.05.2015 | Komentarze 0
Zniechęcam się do jazdy przez ten wiatr, ale w końcu jest już zielono :D
Kategoria 50-100
- DST 79.00km
- Czas 02:47
- VAVG 28.38km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Krosik By Krzysiek :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Majowy wypadzik
Piątek, 1 maja 2015 · dodano: 01.05.2015 | Komentarze 1
Z samego rana 2 razy do Elbląga. Udało się bez deszczu. Kategoria 50-100